de Yoga Video Yogastellungen und Atemübungen verhelfen dir in wenigen Minuten zu neuer Kraft und Positivität. Die erfolgreichsten Übungen schlechthin! Kunterbunte Mischung aus Anfängerübungen, und fortgeschritteneren Praktiken. Aus dem Haus Yoga Vidya, Bad Meinberg. Tue, 12 Nov 2019 09:38:23 +0000 PodHost Feed Generator 2.4 (https://www.podhost.de) http://www.yoga-vidya.de sukadev@yoga-vidya.de (Sukadev Bretz) sukadev@yoga-vidya.de no no infrormationen@yoga-vidya.de sukadev@yoga-vidya.de Yoga Übungen zum Mitmachen - Mehr Energie und Entspannung Yogastellungen und Atemübungen verhelfen dir in wenigen Minuten zu neuer Kraft und Positivität. Sofort wirksam! Kunterbunte Mischung aus Anfängerübungen, und fortgeschritteneren Praktiken. Aus dem Haus Yoga Vidya, Bad Meinberg. Schmetterling in Bauchlage - Yoga Asana Lexikon In diesem Video spricht Sukadev über den Schmetterling in der Bauchlage und Steps macht die Asana vor.

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Sun, 10 Nov 2019 10:30:00 +0100 https://yoga-video.podspot.de/post/schmetterling-in-bauchlage-yoga-asana-lexikon 8lb3cKZtH0N8jigF36ompIBXZT6COH4Q In diesem Video spricht Sukadev über den Schmetterling in der Bauchlage und Steps macht die Asana vor.

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Ein Arm Schiefe Ebene - Yoga Asana Lexikon In diesem Video spricht Sukadev über die ein Arm Schiefe Ebene und Steps macht die Asana vor.

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Sun, 03 Nov 2019 10:30:00 +0100 https://yoga-video.podspot.de/post/ein-arm-schiefe-ebene-yoga-asana-lexikon z8VD7jLYYRvsnT4GLfolMqqX5qeiEFlN In diesem Video spricht Sukadev über die ein Arm Schiefe Ebene und Steps macht die Asana vor.

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Schiefe Ebene auf den Ellbogen - Yoga Asana Lexikon In diesem Video spricht Sukadev über die Schiefe Ebene auf den Ellbogen
und Steps macht die Asana vor.

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Sun, 27 Oct 2019 10:30:00 +0100 https://yoga-video.podspot.de/post/schiefe-ebene-auf-den-ellbogen-yoga-asana-lexikon GB72cZiBxVL8O9iePLlaikJATuEF7ZQj In diesem Video spricht Sukadev über die Schiefe Ebene auf den Ellbogen
und Steps macht die Asana vor.

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Yoga Vidya Hauptkatalog 2020 Für mehr Information über Yoga Vidya klicke hier.

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Sun, 27 Oct 2019 10:29:00 +0100 https://yoga-video.podspot.de/post/yoga-vidya-hauptkatalog-2020 sXcOfVGXMFrBnd0ffZT3jXZCeoV7og4c Für mehr Information über Yoga Vidya klicke hier.

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Drehender Held - Yoga Asana Lexikon Welche Asana ist der drehende Held, wozu ist sie gut und wann übt man sie?

Darüber spricht Sukadev in diesem Video und Mahesh macht die Übung vor.

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Sun, 20 Oct 2019 10:30:00 +0200 https://yoga-video.podspot.de/post/drehender-held-yoga-asana-lexikon tl5Kbvt5UklkvKxPS2ae4aj7SQQDsTAA Welche Asana ist der drehende Held, wozu ist sie gut und wann übt man sie?

Darüber spricht Sukadev in diesem Video und Mahesh macht die Übung vor.

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Drehende Kobra - Yoga Asana Lexikon Willst du deine Rückenmuskulatur stärken oder entspannen und die Zwischenwirbelgelenke mobilisieren?

Darüber spricht Sukadev in diesem Video und Adidivya macht die Übung vor.

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Sun, 13 Oct 2019 10:30:00 +0200 https://yoga-video.podspot.de/post/drehende-kobra-yoga-asana-lexikon OGSjIN41C7vhmGGrXQoS0KK1Sn5XgNCp Willst du deine Rückenmuskulatur stärken oder entspannen und die Zwischenwirbelgelenke mobilisieren?

Darüber spricht Sukadev in diesem Video und Adidivya macht die Übung vor.

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0 00:05:44
Drehende einbeinige Vorwärtsbeuge - Yoga Asana Lexikon Willst du deine Rumpfmuskulatur dehnen und entspannen?

Darüber spricht Sukadev in diesem Video und Adidivya macht die Übung vor.

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Sun, 06 Oct 2019 10:30:00 +0200 https://yoga-video.podspot.de/post/drehende-einbeinige-vorwartsbeuge-yoga-asana-lexikon YDlm9SM41LbIcGKQ1NIFVUnIKhLbI4qx Willst du deine Rumpfmuskulatur dehnen und entspannen?

Darüber spricht Sukadev in diesem Video und Adidivya macht die Übung vor.

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0 00:07:14
Diagonales Boot - Yoga Asana Lexikon Welche Yogaübung kräftigt den Rücken und die Schultern?

Darüber spricht Sukadev in diesem Video und Adidivya macht die Übung vor.

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Sun, 29 Sep 2019 10:30:00 +0200 https://yoga-video.podspot.de/post/diagonales-boot-yoga-asana-lexikon 1MAjVJP8Zu1anuHR018c4w3huVcr3bSu Welche Yogaübung kräftigt den Rücken und die Schultern?

Darüber spricht Sukadev in diesem Video und Adidivya macht die Übung vor.

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Yoga und Meditation Einführung Yoga heißt Einheit und Harmonie und kann dir dabei helfen, deine innere Quelle von Gesundheit und Wohlbefinden wiederzuentdecken und verborgene Fähigkeiten zu entfalten. Dieses Seminar wird durch Krankenkassen gefördert.

Termine für Yoga & Meditation Einführung in 2019 findest du hier.

Mehr Information über Yoga Vidya findest du hier.

Wenn du dich für weitere Seminare oder Ausbildungen interessierst klicke hier.

Klicke hier und buche ein Event bei Yoga Vidya.
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Sun, 29 Sep 2019 10:29:00 +0200 https://yoga-video.podspot.de/post/yoga-und-meditation-einfuhrung-13 ljkJoIqWdmfyNDyuLrBWVWBpBP4mFdm8 Yoga heißt Einheit und Harmonie und kann dir dabei helfen, deine innere Quelle von Gesundheit und Wohlbefinden wiederzuentdecken und verborgene Fähigkeiten zu entfalten. Dieses Seminar wird durch Krankenkassen gefördert.

Termine für Yoga & Meditation Einführung in 2019 findest du hier.

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Diagonale Katze - Yoga Asana Lexikon Welche Yogaübung stärkt den Rücken und hilft vielen Rückenproblemen vorzubeugen?

Darüber spricht Sukadev in diesem Video und Adidivya macht die Übung vor.

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Sun, 22 Sep 2019 10:30:00 +0200 https://yoga-video.podspot.de/post/diagonale-katze-yoga-asana-lexikon LY5Vxoq02zBw1sUA1kWWomZslQlHTzTF Welche Yogaübung stärkt den Rücken und hilft vielen Rückenproblemen vorzubeugen?

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0 00:08:29
Drehende Dreiecks Haltung - Yoga Asana Lexikon Willst du wissen wie die drehende Dreiecks Haltung geht und wofür sie gut ist?

Darüber spricht Sukadev in diesem Video und Mahesh macht die Übung vor.

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Sun, 15 Sep 2019 10:30:00 +0200 https://yoga-video.podspot.de/post/drehende-dreiecks-haltung-yoga-asana-lexikon oyXKGTGssRJjAiDdM2dTyEDnhlyQAmAC Willst du wissen wie die drehende Dreiecks Haltung geht und wofür sie gut ist?

Darüber spricht Sukadev in diesem Video und Mahesh macht die Übung vor.

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0 00:05:48
Drehdreieck - Yoga Asana Lexikon Bei diesem Beitrag leitet Sukadev den Drehdreieck an. Praktiziere doch gleich mit!

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Sun, 08 Sep 2019 10:30:00 +0200 https://yoga-video.podspot.de/post/drehdreieck-yoga-asana-lexikon aw7L2y5XD5llsANtKxY3EHsEtGfAhC04 Bei diesem Beitrag leitet Sukadev den Drehdreieck an. Praktiziere doch gleich mit!

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Langsitz - Yoga Asana Lexikon Bei diesem Beitrag leitet Sukadev den Langsitz an. Praktiziere doch gleich mit!

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Sun, 01 Sep 2019 10:30:00 +0200 https://yoga-video.podspot.de/post/langsitz-yoga-asana-lexikon EB4JvANcnndvEZy3Bq4ULqnW2AZmVo3T Bei diesem Beitrag leitet Sukadev den Langsitz an. Praktiziere doch gleich mit!

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Diagonaler Vogel - Yoga Asana Lexikon Bei diesem Beitrag leitet Sukadev dich in den Diagonalen Vogel ein. Praktiziere doch gleich mit!

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Sun, 25 Aug 2019 10:30:00 +0200 https://yoga-video.podspot.de/post/diagonaler-vogel-yoga-asana-lexikon iIq3WFCNR7wGDoep9ihANInIVMDOaGmq Bei diesem Beitrag leitet Sukadev dich in den Diagonalen Vogel ein. Praktiziere doch gleich mit!

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0 00:06:15
Yoga Vidya Therapie 2019 - Psychologische & Körperorientierte Yoga-Therapie, Ayurveda Therapie Psychologische Yoga Therapie

Körperorientierte Yoga Therapie

Ayurveda Therapie

Was ist Therapie bei Yoga Vidya?

Therapie steht üblicherweise für die Behandlung von Krankheiten. Der Klient bleibt dabei oft passiv. Yoga Therapie ist ein ganzheitliches, gesundheitsorientiertes Lebensstilkonzept für Menschen, die ihre Ressourcen mit Hilfe von Yoga stärken wollen. Im Yoga kommt der enge Zusammenhang zwischen Körper und Geist zum Tragen. In der Yoga-Therapie arbeiten wir vor allem mit verschiedenen klassischen Yoga-Techniken, die an die bestehenden Beschwerden angepasst werden und die alle Ebenen der menschlichen Existenz berücksichtigen. Du lernst dabei deinen Körper besser kennen und deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Seminare zum Thema Therapie findest du hier.

Aus- und Weiterbildungen zum Thema Yoga Therapie kannst du hier buchen.

Ayurveda Therapie Ausbildung kannst du hier buchen.

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Sun, 25 Aug 2019 10:29:00 +0200 https://yoga-video.podspot.de/post/yoga-vidya-therapie-2019-psychologische-korperorientierte-yoga-therapie-ayurveda-therapie-3 cnLyfDczP8U0zClZpve6rBgPvMRIGzBJ Psychologische Yoga Therapie

Körperorientierte Yoga Therapie

Ayurveda Therapie

Was ist Therapie bei Yoga Vidya?

Therapie steht üblicherweise für die Behandlung von Krankheiten. Der Klient bleibt dabei oft passiv. Yoga Therapie ist ein ganzheitliches, gesundheitsorientiertes Lebensstilkonzept für Menschen, die ihre Ressourcen mit Hilfe von Yoga stärken wollen. Im Yoga kommt der enge Zusammenhang zwischen Körper und Geist zum Tragen. In der Yoga-Therapie arbeiten wir vor allem mit verschiedenen klassischen Yoga-Techniken, die an die bestehenden Beschwerden angepasst werden und die alle Ebenen der menschlichen Existenz berücksichtigen. Du lernst dabei deinen Körper besser kennen und deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

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Diagonale Schiefe Ebene - Yoga Asana Lexikon Bei diesem Beitrag leitet Sukadev dich in die Diagonale Schiefe Ebene. Praktiziere doch gleich mit!

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Sun, 18 Aug 2019 10:30:00 +0200 https://yoga-video.podspot.de/post/diagonale-schiefe-ebene-yoga-asana-lexikon Jc2KzyLtTqyiXKsVqhknst2TqpAVHKhb Bei diesem Beitrag leitet Sukadev dich in die Diagonale Schiefe Ebene. Praktiziere doch gleich mit!

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0 00:05:17
Business Yoga Grundreihe Yoga zur Betrieblichen Gesundheitsförderung.

Mehr über Business Yoga findest du in unserem: Business Yoga Portal.

In diesem Business Yoga Video leitet Claudia Bauer von Yogabiz eine Business Yoga Stunde an.

Die Übungen sind angelehnt an die Yoga Vidya Grundreihe.

Mehr Informationen zur Ausbildung zum Business Yogalehrer/in (BYV) findest du HIER.

Und mehr zum Business Yoga: HIER.

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Sun, 04 Aug 2019 10:30:00 +0200 https://yoga-video.podspot.de/post/business-yoga-grundreihe PLaoWTIahO4PCt5AhHPyEeGj1KpFTk60 Yoga zur Betrieblichen Gesundheitsförderung.

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Die Übungen sind angelehnt an die Yoga Vidya Grundreihe.

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0 00:45:30
Yoga: "Aktive Pause am Arbeitsplatz" Yoga am Arbeitsplatz:

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In diesem Business Yoga Video stellt Claudia Bauer von Yogabiz Übungen vor, die am Arbeitsplatz zwischendurch oder in der Pause geübt werden können.

Die Übungen ziehlen im Schwerpunkt auf den Schulter-Nacken Bereich. So wird die Wirbelsäule entlastet und gedehnt. Yoga tut dir gut - probiere und erfahre es.


Mehr Informationen zur Ausbildung zum Business Yogalehrer/in (BYV) findest du HIER.

Und mehr zum Business Yoga: HIER.

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Sun, 28 Jul 2019 10:30:00 +0200 https://yoga-video.podspot.de/post/yoga-aktive-pause-am-arbeitsplatz wPyhzU6N0OwnCitbgjI7H0jZ68qj2l18 Yoga am Arbeitsplatz:

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Die Übungen ziehlen im Schwerpunkt auf den Schulter-Nacken Bereich. So wird die Wirbelsäule entlastet und gedehnt. Yoga tut dir gut - probiere und erfahre es.


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0 00:27:22
Ashram-Sevaka werden Möchtest du Teil der Yoga Vidya Sevaka-Gemeinschaft sein? Leben und Wirken in einer Ashram-Gemeinschaft für eine bessere Welt, für persönliches und spirituelles Wachstum!?

Yoga Vidya ist die größte Yoga Bewegung in Europa und Vorreiter eines alternativen, engagierten und spirituellen Lebens. Die Yoga Vidya Ashrams und vereinseigenen Stadtcenter sind spirituelle Lebensgemeinschaften im Sinne von „geistlichen Genossenschaften“, in denen Yoga Aspiranten und Yogalehrende zusammen Yoga praktizieren und Yoga weiter geben.

Klike hier wenn du Sevaka werden möchtest.

Andere schöne Möglichkeiten Yoga Vidya zu unterstützen findest du hier.

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Sun, 28 Jul 2019 10:29:00 +0200 https://yoga-video.podspot.de/post/ashram-sevaka-werden-13 imq6EAsWFJEkyANts8DNTngv7gOHWDUI Möchtest du Teil der Yoga Vidya Sevaka-Gemeinschaft sein? Leben und Wirken in einer Ashram-Gemeinschaft für eine bessere Welt, für persönliches und spirituelles Wachstum!?

Yoga Vidya ist die größte Yoga Bewegung in Europa und Vorreiter eines alternativen, engagierten und spirituellen Lebens. Die Yoga Vidya Ashrams und vereinseigenen Stadtcenter sind spirituelle Lebensgemeinschaften im Sinne von „geistlichen Genossenschaften“, in denen Yoga Aspiranten und Yogalehrende zusammen Yoga praktizieren und Yoga weiter geben.

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Der Kranich - 84 Hauptasanas In diesem Beitrag leitet Rama den Kranich an.

Praktiziere doch gleich mit!

Klicke HIER, um zum Yoga Wiki Beitrag zu den 84 Asanas zu kommen.

Dieses Video ist der 75 Beitrag der 84 Hauptasanas Reihe.

HIER gelangst du zur Playlist.

Mache bei einem unserer vielen: Asana intensiv Seminaren mit und erfahre die Wirkungen der Asanas!

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Sun, 21 Jul 2019 10:30:00 +0200 https://yoga-video.podspot.de/post/der-kranich-84-hauptasanas i0R28Ict6zysCJUuMbuT49OjtCAfSXGD In diesem Beitrag leitet Rama den Kranich an.

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Ellenbogenstand - 84 Hautasanas In diesem Beitrag leitet Rama den Ellenbogenstand an.

Praktiziere doch gleich mit!

Erfahre HIER mehr zu dieser Stellung.

Klicke HIER, um zum Yoga Wiki Beitrag zu den 84 Asanas zu kommen.

Dieses Video ist der 44 Beitrag der 84 Hauptasanas Reihe.

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Besuche uns in einem unserer Seminarhäuser und mache bei der: Ferienwoche mit!

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Sun, 14 Jul 2019 10:30:00 +0200 https://yoga-video.podspot.de/post/ellenbogenstand-84-hautasanas 17FsnTVOPScovdtb10QUN0255ygAe9gc In diesem Beitrag leitet Rama den Ellenbogenstand an.

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Helden Dreieck - 84 Hauptasanas In diesem Beitrag leitet Rama die Helden Dreieck Stelltung an.

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Dieses Video ist teil der 84 Hauptasanas Reihe.

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Sun, 07 Jul 2019 10:30:00 +0200 https://yoga-video.podspot.de/post/helden-dreieck-84-hauptasanas zrfRV6fMIMOtQtCxrnvGyp2AUs9JXUWv In diesem Beitrag leitet Rama die Helden Dreieck Stelltung an.

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Dieses Video ist teil der 84 Hauptasanas Reihe.

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Baumstamm Pose auf dem Bauch - Yoga Asana Lexikon Bei diesem Beitrag leitet Sukadev dich in die Baumstamm Pose auf dem Bauch an. Praktiziere doch gleich mit!

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Sun, 30 Jun 2019 10:30:00 +0200 https://yoga-video.podspot.de/post/baumstamm-pose-auf-dem-bauch-yoga-asana-lexikon wMfFdyPiAFLuOleJhB60Bjz0Z47gEFVH Bei diesem Beitrag leitet Sukadev dich in die Baumstamm Pose auf dem Bauch an. Praktiziere doch gleich mit!

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Ayurveda Kongress 2019 Glück, Gesundheit, geistiges Wachstum - Ayurveda als Schlüssel zu emotionalem und körperlichem Wohlbefinden in allen Lebensphasen. Sei es in der Schwangerschaft, im Kindesalter, für den heranwachsenden und schließlich erwachsenen bis alternden Menschen, bietet die Mutter der Medizin und der gesunden Lebensweise faszinierende Möglichkeiten der Unterstützung.

Möchtest du bei dem Ayurveda Kongress dabei sein, klicke hier und melde dich online an.

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Sun, 30 Jun 2019 10:29:00 +0200 https://yoga-video.podspot.de/post/ayurveda-kongress-2019-34 GW3wKgyKhCnsBwNWt73UzDGvnEQduseM Glück, Gesundheit, geistiges Wachstum - Ayurveda als Schlüssel zu emotionalem und körperlichem Wohlbefinden in allen Lebensphasen. Sei es in der Schwangerschaft, im Kindesalter, für den heranwachsenden und schließlich erwachsenen bis alternden Menschen, bietet die Mutter der Medizin und der gesunden Lebensweise faszinierende Möglichkeiten der Unterstützung.

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Siddhasana - Übungsvideo Sitzhaltungen Ardha Siddhasana ist eine der neun Meditationssitze beziehungsweise Sitzhaltungen für die Meditation. Suakdev gibt dir einige Erläuterungen zur Wirkung, Bedeutung und Ausführung dieser Asana.

Ardha Siddhasana - Yoga Sitzhaltung für Pranayama und Meditation gehört zu den Sitzhaltungen in der Meditation, eine der Variationen des Meditationssitzes. Alle Variationen erläutert findest du -> HIER.

Wenn du erfahren bist in Yoga, insbesondere bezüglich Pranayama und Mudras, dann findest du hier genauere Anleitungen. Sukadev leitet dich an zur Ausführung von Ardha Siddhasana - Yoga Sitzhaltung für Pranayama und Meditation. Yoga heißt Einheit und Verbundenheit. Diese Übung lässt dich etwas davon spüren. Ardha Siddhasana - Yoga Sitzhaltung für Pranayama und Meditation gehört zu den Übungen des Hatha-Yoga, dem Yoga der Körperarbeit.

Diese Yoga Übung, Asanas, Pranayama, Mudras, Bandhas, Meditation, lernst du systematisch und gründlich in Kundalini Yoga Seminaren bei Yoga Vidya.

Autor/Sprecher: Sukadev Bretz. Yoga Übende: Ananta. Kamera/Schnitt: Nanda

Willst du Pranayama systematisch von Anfang an lernen? Das kannst du in einem gründlichen Atemkurs für Anfänger

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Sun, 23 Jun 2019 10:30:00 +0200 https://yoga-video.podspot.de/post/siddhasana-ubungsvideo-sitzhaltungen Gp25HPS7kjoGeEjSfSKdtwxQXY7eBspH Ardha Siddhasana ist eine der neun Meditationssitze beziehungsweise Sitzhaltungen für die Meditation. Suakdev gibt dir einige Erläuterungen zur Wirkung, Bedeutung und Ausführung dieser Asana.

Ardha Siddhasana - Yoga Sitzhaltung für Pranayama und Meditation gehört zu den Sitzhaltungen in der Meditation, eine der Variationen des Meditationssitzes. Alle Variationen erläutert findest du -> HIER.

Wenn du erfahren bist in Yoga, insbesondere bezüglich Pranayama und Mudras, dann findest du hier genauere Anleitungen. Sukadev leitet dich an zur Ausführung von Ardha Siddhasana - Yoga Sitzhaltung für Pranayama und Meditation. Yoga heißt Einheit und Verbundenheit. Diese Übung lässt dich etwas davon spüren. Ardha Siddhasana - Yoga Sitzhaltung für Pranayama und Meditation gehört zu den Übungen des Hatha-Yoga, dem Yoga der Körperarbeit.

Diese Yoga Übung, Asanas, Pranayama, Mudras, Bandhas, Meditation, lernst du systematisch und gründlich in Kundalini Yoga Seminaren bei Yoga Vidya.

Autor/Sprecher: Sukadev Bretz. Yoga Übende: Ananta. Kamera/Schnitt: Nanda

Willst du Pranayama systematisch von Anfang an lernen? Das kannst du in einem gründlichen Atemkurs für Anfänger

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Bein Kopf Stellung im Liegen - Yoga Asana Lexikon Bei diesem Beitrag leitet Sukadev dich in die Bein Kopf Stellung im Liegen an. Praktiziere doch gleich mit!

Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze diese Seite.

Seminare zum Thema Asana findest du hier.

Wenn du an den offenen Yogastunden von Yoga Vidya teilnehmen möchtest, dann kannst du uns als Individualgast besuchen.

Wenn du Yogalehrer werden möchtest oder eine andere Ausbildung bei Yoga Vidya machen möchtest, dann besuche unsere Webseite für Ausbildung und Weiterbildung.

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Sun, 16 Jun 2019 10:30:00 +0200 https://yoga-video.podspot.de/post/bein-kopf-stellung-im-liegen-yoga-asana-lexikon 8zWhzOeROP0iQOQOS2sT9F3oos8O2jx4 Bei diesem Beitrag leitet Sukadev dich in die Bein Kopf Stellung im Liegen an. Praktiziere doch gleich mit!

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Seminare zum Thema Asana findest du hier.

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Salambha Sukhasana - Übungsvideo Sitzhaltungen Salambha Sukhasana ist der unterstützte Schneidersitz. Diese Sitzhaltung gehört zu den neun Sitzhaltungen für Meditation und Pranayama. Sukadev und Ananta zeigen zwei Arten von Salambha Sukhasana: Salambha Sukhasana 1 mit drei Kissen, Salambha Sukhasana 2 mit einer Decke. 

Salambha Sukhasana - Kreuzbeinige Sitzhaltung mit Unterstützung - für Pranayama und Meditation gehört zu den einfacheren Sitzhaltungen in der Meditation, eine der Variationen des Meditationssitzes. Alle Variationen erläutert findest du auf -> HIER.

Fortgeschrittene Übungsanleitung für alle, die mit Pranayama und Mudras vertraut sind. Erfahre die Wirkung dieser Yoga Übung - lass dich anleiten zu Salambha Sukhasana - Keruezbeinige Sitzhaltung mit Unterstützung - für Pranayama und Meditation, spüre und lass die Übung auf dich wirken. Salambha Sukhasana - Keruezbeinige Sitzhaltung mit Unterstützung - für Pranayama und Meditation ist eine Yoga Übung aus dem Kundalini-Yoga, ein besonders machtvoller Yogaweg.

Aktiviere deine Energie, erfahre höhere Bewusstseinsebenen - in Kundalini Yoga Seminaren bei Yoga Vidya.

Autor: Sukadev Bretz. Yoga Übende: Ananta. Schnitt/Kamera: Nanda

Sind dir Bandhas und Mudras noch unbekannt? Dann lerne doch die Yoga Atemübungen, die Grund-Pranayamas, systematisch in einem mehrwöchigen Videokurs.

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Sun, 09 Jun 2019 10:30:00 +0200 https://yoga-video.podspot.de/post/salambha-sukhasana-ubungsvideo-sitzhaltungen FikctPRJXo8T50YHtSA46kfLQ5gOyZay Salambha Sukhasana ist der unterstützte Schneidersitz. Diese Sitzhaltung gehört zu den neun Sitzhaltungen für Meditation und Pranayama. Sukadev und Ananta zeigen zwei Arten von Salambha Sukhasana: Salambha Sukhasana 1 mit drei Kissen, Salambha Sukhasana 2 mit einer Decke. 

Salambha Sukhasana - Kreuzbeinige Sitzhaltung mit Unterstützung - für Pranayama und Meditation gehört zu den einfacheren Sitzhaltungen in der Meditation, eine der Variationen des Meditationssitzes. Alle Variationen erläutert findest du auf -> HIER.

Fortgeschrittene Übungsanleitung für alle, die mit Pranayama und Mudras vertraut sind. Erfahre die Wirkung dieser Yoga Übung - lass dich anleiten zu Salambha Sukhasana - Keruezbeinige Sitzhaltung mit Unterstützung - für Pranayama und Meditation, spüre und lass die Übung auf dich wirken. Salambha Sukhasana - Keruezbeinige Sitzhaltung mit Unterstützung - für Pranayama und Meditation ist eine Yoga Übung aus dem Kundalini-Yoga, ein besonders machtvoller Yogaweg.

Aktiviere deine Energie, erfahre höhere Bewusstseinsebenen - in Kundalini Yoga Seminaren bei Yoga Vidya.

Autor: Sukadev Bretz. Yoga Übende: Ananta. Schnitt/Kamera: Nanda

Sind dir Bandhas und Mudras noch unbekannt? Dann lerne doch die Yoga Atemübungen, die Grund-Pranayamas, systematisch in einem mehrwöchigen Videokurs.

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0 00:04:29
Seitstütz - Yoga Asana Lexikon Bei diesem Beitrag leitet Sukadev dich in den Seitstütz an. Praktiziere doch gleich mit!

Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze diese Seite.

Seminare zum Thema Asana findest du hier.

Wenn du an den offenen Yogastunden von Yoga Vidya teilnehmen möchtest, dann kannst du uns als Individualgast besuchen.

Wenn du Yogalehrer werden möchtest oder eine andere Ausbildung bei Yoga Vidya machen möchtest, dann besuche unsere Webseite für Ausbildung und Weiterbildung.

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Sun, 02 Jun 2019 10:30:00 +0200 https://yoga-video.podspot.de/post/seitstutz-yoga-asana-lexikon mgWCxqZyphhOUXL4Sask11n3QdulUGAp Bei diesem Beitrag leitet Sukadev dich in den Seitstütz an. Praktiziere doch gleich mit!

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Seminare zum Thema Asana findest du hier.

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0 00:09:26
Padmasana - Übungsvideo Sitzhaltungen Padmasana, der Lotussitz, ist eine der bekanntesten Yoga Übungen. Gleichzeitig ist Padmasana eine der besonders schwierigen Asanas. Sukadev erläutert hier Bedeutung, Wirkung, Anwendung und Ausführung von Padmasana, Lotussitz. Und er bittet dich auch um Vorsicht.

Padmasana - Lotussitz für Pranayama und Meditation gehört zu den schwierigeren Sitzhaltungen in der Meditation, eine der Variationen des Meditationssitzes. Alle Variationen erläutert findest du auf

Dies ist eine fortgeschrittene Übungsanleitung, kein Anfängervideo. Dieses Video ist gedacht zur Vertiefung und Inspiration für Yoga Übende, die tiefer gehen wollen. Bekomme praktische Tipps zur Ausführung von Padmasana - Lotussitzfür Pranayama und Meditation, erfahre mehr über die Hintergründe dieser Übung. Padmasana - Lotussitzfür Pranayama und Meditation kommt aus der Tradition des Yoga der Energie, also Kundalini Yoga. Hathayoga.

Wenn du Pranayama und Mudras sehr tief und gründlich lernen und erfahren willst, kannst du dies in einem Kundalini Yoga Seminar bei Yoga Vidya.

Autor/Sprecher in diesem Übungsvideo ist der Gründer von Yoga Vidya, Sukadev Bretz. Yoga Übende ist die Yogalehrerin Ananta. Kamera/Schnitt: Nanda

Bist du Anfänger im Pranayama, sind Bandhas und Mudras Neuland für dich? Dann lerne doch die Yoga Atemübungen systematisch in einem mehrwöchigen Videokurs.

GeekPrank.com wird jeder glauben, dass sie ein echtes Windows XP Betriebssystem betrachten, aber das Thru ist, dass dies nur ein ist Simulator läuft in einem Web-Browser.

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Sun, 26 May 2019 10:30:00 +0200 https://yoga-video.podspot.de/post/padmasana-ubungsvideo-sitzhaltungen wkNBD51b2AKmUX96RaIbcTToA6hAbuFR Padmasana, der Lotussitz, ist eine der bekanntesten Yoga Übungen. Gleichzeitig ist Padmasana eine der besonders schwierigen Asanas. Sukadev erläutert hier Bedeutung, Wirkung, Anwendung und Ausführung von Padmasana, Lotussitz. Und er bittet dich auch um Vorsicht.

Padmasana - Lotussitz für Pranayama und Meditation gehört zu den schwierigeren Sitzhaltungen in der Meditation, eine der Variationen des Meditationssitzes. Alle Variationen erläutert findest du auf

Dies ist eine fortgeschrittene Übungsanleitung, kein Anfängervideo. Dieses Video ist gedacht zur Vertiefung und Inspiration für Yoga Übende, die tiefer gehen wollen. Bekomme praktische Tipps zur Ausführung von Padmasana - Lotussitzfür Pranayama und Meditation, erfahre mehr über die Hintergründe dieser Übung. Padmasana - Lotussitzfür Pranayama und Meditation kommt aus der Tradition des Yoga der Energie, also Kundalini Yoga. Hathayoga.

Wenn du Pranayama und Mudras sehr tief und gründlich lernen und erfahren willst, kannst du dies in einem Kundalini Yoga Seminar bei Yoga Vidya.

Autor/Sprecher in diesem Übungsvideo ist der Gründer von Yoga Vidya, Sukadev Bretz. Yoga Übende ist die Yogalehrerin Ananta. Kamera/Schnitt: Nanda

Bist du Anfänger im Pranayama, sind Bandhas und Mudras Neuland für dich? Dann lerne doch die Yoga Atemübungen systematisch in einem mehrwöchigen Videokurs.

GeekPrank.com wird jeder glauben, dass sie ein echtes Windows XP Betriebssystem betrachten, aber das Thru ist, dass dies nur ein ist Simulator läuft in einem Web-Browser.

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0 00:02:46
Aus- und Weiterbildungen 2019 Yoga Vidya - Europas größte Yoga und Ayurveda Seminarhäuser in Bad Meinberg, Westerwald, Nordsee und im Allgäu. Mehr Wissen, Transformation, Inspiration, Persönlichkeitsentwicklung und mehr Energie.

Um auf die Yogalehrer Ausbildungsseiten zu kommen, klicke hier.

Und für Yogalehrer Weiterbildungsseiten, klicke hier.

Hier findest du die Seminare.

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Sun, 26 May 2019 10:29:00 +0200 https://yoga-video.podspot.de/post/aus-und-weiterbildungen-2019-1 WPetkqDK4s84N33ENFI3NCgng2QxrdtS Yoga Vidya - Europas größte Yoga und Ayurveda Seminarhäuser in Bad Meinberg, Westerwald, Nordsee und im Allgäu. Mehr Wissen, Transformation, Inspiration, Persönlichkeitsentwicklung und mehr Energie.

Um auf die Yogalehrer Ausbildungsseiten zu kommen, klicke hier.

Und für Yogalehrer Weiterbildungsseiten, klicke hier.

Hier findest du die Seminare.

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Schiefe Ebene auf den Unterarmen - Yoga Asana Lexikon Bei diesem Beitrag leitet Sukadev Adidivya in den Schiefe Ebene auf den Unterarmen an.

Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze diese Seite.

Seminare zum Thema Asana findest du hier.

Wenn du an den offenen Yogastunden von Yoga Vidya teilnehmen möchtest, dann kannst du uns als Individualgast besuchen.

Wenn du Yogalehrer werden möchtest oder eine andere Ausbildung bei Yoga Vidya machen möchtest, dann besuche unsere Webseite für Ausbildung und Weiterbildung.

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Sun, 19 May 2019 10:30:00 +0200 https://yoga-video.podspot.de/post/schiefe-ebene-auf-den-unterarmen-yoga-asana-lexikon 6JvvygIPZ4n9nw1lLKRFVZkbbCa60sMH Bei diesem Beitrag leitet Sukadev Adidivya in den Schiefe Ebene auf den Unterarmen an.

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Ardha Padmasana - Übungsvideo Sitzhaltungen Ardha Padmasana ist eine der neun Sitzhaltungen für Pranayama und Meditation.

Lass dich von Sukadev zu dieser Ardha Padmasana anleiten. Sukadev spricht über die Bedeutung des Sanskritwortes Ardha Padmasana. Er spricht über die Wirkung, Anwendung und Ausführung dieser wichtigen Asana.

Unter Yoga Aspiranten und Meditierenden ist Ardha Padmasana eine der populärsten Sitzhaltungen. Alles dazu findest du -> hier.

Ardha Padmasana - halber Lotus für Pranayama und Meditation gehört zu den Sitzhaltungen in der Meditation, eine der Variationen des Meditationssitzes.

Bist du Anfänger? Dann ist dies keine Übungsanleitung für dich. Bist du vertraut mit Pranayama und Mudras? Dann erfährst du hier viel Wertvolles. Bekomme praktische Tipps zur Ausführung von Ardha Padmasana - halber Lotus für Pranayama und Meditation. Es ist immer wieder gut, auch mal etwas Neues im Yoga auszuprobieren. Ardha Padmasana - halber Lotus für Pranayama und Meditation ist eine Übung aus dem Kundalini-Yoga, dem Yoga der Energie.

Diese und andere Übungen kannst du systematisch lernen in Kundalini Yoga Seminaren bei Yoga Vidya.

Autor/Sprecher: Sukadev Bretz. Yoga Übende: Ananta. Kamera/Schnitt: Nanda Sind dir Bandhas und Mudras noch unbekannt? Dann lerne doch die Yoga Atemübungen, die Grund-Pranayamas, systematisch in einem mehrwöchigen Videokurs

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Sun, 12 May 2019 10:30:00 +0200 https://yoga-video.podspot.de/post/ardha-padmasana-ubungsvideo-sitzhaltungen 0yTUN7Br0TAbzQDTNbSlHWU7wPI4h2Xb Ardha Padmasana ist eine der neun Sitzhaltungen für Pranayama und Meditation.

Lass dich von Sukadev zu dieser Ardha Padmasana anleiten. Sukadev spricht über die Bedeutung des Sanskritwortes Ardha Padmasana. Er spricht über die Wirkung, Anwendung und Ausführung dieser wichtigen Asana.

Unter Yoga Aspiranten und Meditierenden ist Ardha Padmasana eine der populärsten Sitzhaltungen. Alles dazu findest du -> hier.

Ardha Padmasana - halber Lotus für Pranayama und Meditation gehört zu den Sitzhaltungen in der Meditation, eine der Variationen des Meditationssitzes.

Bist du Anfänger? Dann ist dies keine Übungsanleitung für dich. Bist du vertraut mit Pranayama und Mudras? Dann erfährst du hier viel Wertvolles. Bekomme praktische Tipps zur Ausführung von Ardha Padmasana - halber Lotus für Pranayama und Meditation. Es ist immer wieder gut, auch mal etwas Neues im Yoga auszuprobieren. Ardha Padmasana - halber Lotus für Pranayama und Meditation ist eine Übung aus dem Kundalini-Yoga, dem Yoga der Energie.

Diese und andere Übungen kannst du systematisch lernen in Kundalini Yoga Seminaren bei Yoga Vidya.

Autor/Sprecher: Sukadev Bretz. Yoga Übende: Ananta. Kamera/Schnitt: Nanda Sind dir Bandhas und Mudras noch unbekannt? Dann lerne doch die Yoga Atemübungen, die Grund-Pranayamas, systematisch in einem mehrwöchigen Videokurs

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0 00:02:33
Halber Schulterstand mit Beinen an der Wand - Yoga Asana Lexikon Bei diesem Beitrag leitet Sukadev Adidivya in den halben Schulterstand (Sarvangasana) an.

Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze diese Seite.

Seminare zum Thema Asana findest du hier.

Wenn du an den offenen Yogastunden von Yoga Vidya teilnehmen möchtest, dann kannst du uns als Individualgast besuchen.

Wenn du Yogalehrer werden möchtest oder eine andere Ausbildung bei Yoga Vidya machen möchtest, dann besuche unsere Webseite für Ausbildung und Weiterbildung.

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Sun, 05 May 2019 10:30:00 +0200 https://yoga-video.podspot.de/post/halber-schulterstand-mit-beinen-an-der-wand-yoga-asana-lexikon OJflOZ9qs9mlCzVXHsN2Xio61oF3HLpB Bei diesem Beitrag leitet Sukadev Adidivya in den halben Schulterstand (Sarvangasana) an.

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0 00:05:22
Adler - Yoga Asana Lexikon Bei diesem Video leitet Sukadev Adidivya in die Adler-Haltung (Garudasana) an.

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Sun, 28 Apr 2019 10:30:00 +0200 https://yoga-video.podspot.de/post/adler-yoga-asana-lexikon EL2n0QU3v5PF66Zivao3Aj6PnN2bkpSz Bei diesem Video leitet Sukadev Adidivya in die Adler-Haltung (Garudasana) an.

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0 00:07:54
Karma Yoga 2019 - Ehrenamtliche Mithilfe bei Yoga Vidya Um Näheres über eine Mithilfe in einem der Yoga Vidya Ashrams zu erfahren, klicke dazu hier.

Leben und arbeiten in der Yoga Vidya Gemeinschaft „Diene, liebe, gib, reinige dich, meditiere und verwirkliche dich“ (Swami Sivananda) Eine ehrenamtliche Mitarbeit in Form von Seva, dem uneigennützigem Dienst. Karma Yoga ist ein wichtiger Aspekt im ganzheitlichen Yoga nach Swami Sivananda.

Im Yoga Vidya Ashram ist es möglich, über die ehrenamtliche Mitarbeit an einem Leben in einer spirituellen Gemeinschaft teilzuhaben und Yoga zu praktizieren.

Klicke hier um ein Seminar zum Thema KarmaYoga zu buchen.

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Sun, 28 Apr 2019 10:29:00 +0200 https://yoga-video.podspot.de/post/karma-yoga-2019-ehrenamtliche-mithilfe-bei-yoga-vidya vRXlU13uqj8r5aJdv6qpQrxWLS3ev4p5 Um Näheres über eine Mithilfe in einem der Yoga Vidya Ashrams zu erfahren, klicke dazu hier.

Leben und arbeiten in der Yoga Vidya Gemeinschaft „Diene, liebe, gib, reinige dich, meditiere und verwirkliche dich“ (Swami Sivananda) Eine ehrenamtliche Mitarbeit in Form von Seva, dem uneigennützigem Dienst. Karma Yoga ist ein wichtiger Aspekt im ganzheitlichen Yoga nach Swami Sivananda.

Im Yoga Vidya Ashram ist es möglich, über die ehrenamtliche Mitarbeit an einem Leben in einer spirituellen Gemeinschaft teilzuhaben und Yoga zu praktizieren.

Klicke hier um ein Seminar zum Thema KarmaYoga zu buchen.

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Halber Mond - Yoga Asana Lexikon Sukadev spricht in diesem Video über den die halbe Mond Asana und Mahesh macht die Übung vor.

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Sun, 21 Apr 2019 10:30:00 +0200 https://yoga-video.podspot.de/post/halber-mond-yoga-asana-lexikon-1 I8dWU3ySuvrdwSThNfHQIXfFmVzEWnTo Sukadev spricht in diesem Video über den die halbe Mond Asana und Mahesh macht die Übung vor.

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0 00:09:50
Drehende Vorwärtsbeuge - Yoga Asana Lexikon Willst du wissen welche Yogaübung als drehende Vorwärtsbeuge bezeichnet wird, wie sie geht und wofür sie gut ist? Darüber spricht Sukadev in diesem Video und Adidivya macht die Übung vor.

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Sun, 14 Apr 2019 10:30:00 +0200 https://yoga-video.podspot.de/post/drehende-vorwartsbeuge-yoga-asana-lexikon Twh6MPhMaept5PANpw77yWxKcDqBGeJm Willst du wissen welche Yogaübung als drehende Vorwärtsbeuge bezeichnet wird, wie sie geht und wofür sie gut ist? Darüber spricht Sukadev in diesem Video und Adidivya macht die Übung vor.

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0 00:06:36
Donnerkeil - Yoga Asana Lexikon Welche Yogaübung wird als Donnerkeil bezeichnet, wie geht sie und wofür ist sie gut? Darüber spricht Sukadev in diesem Video und Mahesh macht die Übung vor.

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Sun, 07 Apr 2019 10:30:00 +0200 https://yoga-video.podspot.de/post/donnerkeil-yoga-asana-lexikon ZmG6vEQ3Ba7V5UxGvDT5sbAJUQj80nlY Welche Yogaübung wird als Donnerkeil bezeichnet, wie geht sie und wofür ist sie gut? Darüber spricht Sukadev in diesem Video und Mahesh macht die Übung vor.

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0 00:04:44
Delfin - Yoga Asana Lexikon Welche Yogaasana wird als Delphin bezeichnet, wie geht sie, welche Wirkungen hat sie und wozu ist sie gut? Darüber spricht Sukadev in diesem Video und Mahesh macht die Übung vor.

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Sun, 31 Mar 2019 10:30:00 +0200 https://yoga-video.podspot.de/post/delfin-yoga-asana-lexikon 60XdTET2bt9CFZCCWQt41T8Jtpi1pVFd Welche Yogaasana wird als Delphin bezeichnet, wie geht sie, welche Wirkungen hat sie und wozu ist sie gut? Darüber spricht Sukadev in diesem Video und Mahesh macht die Übung vor.

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Musikfestival 2019 Wie kein anderes Medium vermag Musik Menschen miteinander zu verbinden. Sie ist eine universelle Sprache, die mit dem Herzen verstanden wird. Erlebe das Wunder der heilenden Töne. Klicke hier um auf die Website zum Musikfestival zu kommen. Freue Dich auf ein Wochenende voller Harmonie und Energie: Du kannst zuhören, mitsingen, tanzen, selbst lernen, wie man ein Instrument spielt und vieles mehr. Lasse Dich ganz ein auf Melodien, Rhythmen und Klangwelten und komme so Deiner wahren Natur näher.

Wenn du dich für das Musikfestival online anmelden möchtest klicke hier.

Für mehr Information über Yoga Vidya klicke hier.

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Sun, 31 Mar 2019 10:29:00 +0200 https://yoga-video.podspot.de/post/musikfestival-2019 8X0Iva88ElLUglYkuR7ic8tTmcNk6rY3 Wie kein anderes Medium vermag Musik Menschen miteinander zu verbinden. Sie ist eine universelle Sprache, die mit dem Herzen verstanden wird. Erlebe das Wunder der heilenden Töne. Klicke hier um auf die Website zum Musikfestival zu kommen. Freue Dich auf ein Wochenende voller Harmonie und Energie: Du kannst zuhören, mitsingen, tanzen, selbst lernen, wie man ein Instrument spielt und vieles mehr. Lasse Dich ganz ein auf Melodien, Rhythmen und Klangwelten und komme so Deiner wahren Natur näher.

Wenn du dich für das Musikfestival online anmelden möchtest klicke hier.

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Dehnung des Westens - Yoga Asana Lexikon Willst du wissen was die "Dehnung des Westens" ist, wofür sie steht, warum die Übung so heißt und welche Wirkungen sie hat?

Schaue dir dieses Video von Sukadev und Adidivya an und erfahre alles über die "Dehnung des Westens" (Vorwärtsbeuge/Paschimottanasana)!

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Sun, 24 Mar 2019 10:30:00 +0100 https://yoga-video.podspot.de/post/dehnung-des-westens-yoga-asana-lexikon L2JueAUor2RFQHHVCmXcnFazs5Qfb0Qu Willst du wissen was die "Dehnung des Westens" ist, wofür sie steht, warum die Übung so heißt und welche Wirkungen sie hat?

Schaue dir dieses Video von Sukadev und Adidivya an und erfahre alles über die "Dehnung des Westens" (Vorwärtsbeuge/Paschimottanasana)!

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Drehendes Heldendreieck - Yoga Asana Lexikon Was ist das drehende Heldendreieck für eine Yogastellung? Wozu ist sie gut? Welche Variationen gibt es? Und was sind die Sanskrit-Namen des drehenden Dreiecks? Das und mehr erfährst du in diesem Video.

Bei diesem Video leitet Sukadev Adidivya in das drehende Heldendreieck (Variation von Virabhadrasana) an.

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Sun, 17 Mar 2019 10:30:00 +0100 https://yoga-video.podspot.de/post/drehendes-heldendreieck-yoga-asana-lexikon OORTOn6d418NgIqbQEokkCKXpUuPAiby Was ist das drehende Heldendreieck für eine Yogastellung? Wozu ist sie gut? Welche Variationen gibt es? Und was sind die Sanskrit-Namen des drehenden Dreiecks? Das und mehr erfährst du in diesem Video.

Bei diesem Video leitet Sukadev Adidivya in das drehende Heldendreieck (Variation von Virabhadrasana) an.

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0 00:06:31
Halber Kopfstand - Yoga Asana Lexikon Willst du wissen welche Vorübung du für den Kopfstand machen kannst? Darüber spricht Sukadev in diesem Video und Mahesh macht die Übung vor.

In diesem Video spricht über die Glücksverheißende Pose und Adidivya macht die Übung vor.

Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann klicke hier.


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Sun, 10 Mar 2019 10:30:00 +0100 https://yoga-video.podspot.de/post/halber-kopfstand-yoga-asana-lexikon KOFKfsTWcabhMIVWKRDcB1PIArd1DWcM Willst du wissen welche Vorübung du für den Kopfstand machen kannst? Darüber spricht Sukadev in diesem Video und Mahesh macht die Übung vor.

In diesem Video spricht über die Glücksverheißende Pose und Adidivya macht die Übung vor.

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0 00:06:07
Glücksverheißende Pose - Yoga Asana Lexikon In diesem Video spricht Sukadev über die Glücksverheißende Pose und Adidivya macht die Übung vor.

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Sun, 03 Mar 2019 10:30:00 +0100 https://yoga-video.podspot.de/post/glucksverheissende-pose-yoga-asana-lexikon gPpr0qqNruN65gIpvFtHAe9MmVoQYLNg In diesem Video spricht Sukadev über die Glücksverheißende Pose und Adidivya macht die Übung vor.

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0 00:05:29
Gas entfernende Haltung - Yoga Asana Lexikon Sukadev spricht in diesem Video über die Gas entfernende Haltung und Mahesh macht die Übung vor.

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Sun, 24 Feb 2019 10:30:00 +0100 https://yoga-video.podspot.de/post/gas-entfernende-haltung-yoga-asana-lexikon 0XOzUlWxRqBkokNNWOnu0inUgRHnMlIc Sukadev spricht in diesem Video über die Gas entfernende Haltung und Mahesh macht die Übung vor.

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Ayurveda Kongress 2019 Glück, Gesundheit, geistiges Wachstum - Ayurveda als Schlüssel zu emotionalem und körperlichem Wohlbefinden in allen Lebensphasen. Sei es in der Schwangerschaft, im Kindesalter, für den heranwachsenden und schließlich erwachsenen bis alternden Menschen, bietet die Mutter der Medizin und der gesunden Lebensweise faszinierende Möglichkeiten der Unterstützung.

Möchtest du bei dem Ayurveda Kongress dabei sein, klicke hier und melde dich online an.

Interessierst du dich für ein anderes Event bei Yoga Vidya, klicke hier.

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Sun, 24 Feb 2019 10:29:00 +0100 https://yoga-video.podspot.de/post/ayurveda-kongress-2019-2 SHsqYaakEJHJjlbc9PDx169VcpgvyMs1 Glück, Gesundheit, geistiges Wachstum - Ayurveda als Schlüssel zu emotionalem und körperlichem Wohlbefinden in allen Lebensphasen. Sei es in der Schwangerschaft, im Kindesalter, für den heranwachsenden und schließlich erwachsenen bis alternden Menschen, bietet die Mutter der Medizin und der gesunden Lebensweise faszinierende Möglichkeiten der Unterstützung.

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Fliegender Hund - Yoga Asana Lexikon Willst du wissen welche Asana besonders die Oberarm- und Schultermuskeln stärkt? Darüber spricht Sukadev in diesem Video und Mahesh macht die Übung vor.

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Sun, 17 Feb 2019 10:30:00 +0100 https://yoga-video.podspot.de/post/fliegender-hund-yoga-asana-lexikon LNZjPb5pCzog30ya84G7XkWDcJkH0C15 Willst du wissen welche Asana besonders die Oberarm- und Schultermuskeln stärkt? Darüber spricht Sukadev in diesem Video und Mahesh macht die Übung vor.

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0 00:10:17
Drehung im Liegen - Yoga Asana Lexikon In diesem Video spricht Sukadev über Drehung im Liegen und Mahesh macht die Übung vor.

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Sun, 10 Feb 2019 10:30:00 +0100 https://yoga-video.podspot.de/post/drehung-im-liegen-yoga-asana-lexikon lRRLx7qsgC57MaByLgnVFFL2YLZnrIMo In diesem Video spricht Sukadev über Drehung im Liegen und Mahesh macht die Übung vor.

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0 00:07:34
Diagonale Bauchmuskelübung - Yoga Asana Lexikon Willst du deine Bauchmuskeln stärken, insbesondere die schrägen? Schaue dir dieses Video an und übe am besten gleich mit! Sukadev spricht in diesem Video über die diagonale Bauchmuskelübung und Adidivya macht die Übung vor. .

Um zur Playlist des Asanalexikons auf Youtube zu kommen, klicke hier.

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Sun, 03 Feb 2019 10:30:00 +0100 https://yoga-video.podspot.de/post/diagonale-bauchmuskelubung-yoga-asana-lexikon NkZWOb4ATAnbJAGcG9jGgw7ZLmSawIVV Willst du deine Bauchmuskeln stärken, insbesondere die schrägen? Schaue dir dieses Video an und übe am besten gleich mit! Sukadev spricht in diesem Video über die diagonale Bauchmuskelübung und Adidivya macht die Übung vor. .

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0 00:06:57
Brücke - Yoga Asana Lexikon In diesem Video lernst du die Brücke-Haltung (Setu Bhandasana) und die Rad-Haltung (Chakrasana). .

Um zur Playlist des Asanalexikons auf Youtube zu kommen, klicke hier. Diese Übungen werden im Rahmen des Schulterstand-Zyklus geübt.

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Sun, 27 Jan 2019 10:30:00 +0100 https://yoga-video.podspot.de/post/brucke-yoga-asana-lexikon wIUHl8BWx9XFbbZ0bEUxkPmcNHDVzUWW In diesem Video lernst du die Brücke-Haltung (Setu Bhandasana) und die Rad-Haltung (Chakrasana). .

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