25.02.18, 10:30:00

Raja Yoga Chakrakonzentration - Yogastunde mit Sukadev


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Dies ist eine 55 minütige Yogastunde für Übende mit Vorkenntnissen, angeleitet von Sukadev, dem Leiter von Yoga Vidya. Es ist eine Raja-Yogastunde, im Raja Yoga (Sanskrit: राजयोग rājayoga m.) geht es um die Entwicklung der Herrschaft (Rajan: König/Herrscher) über den Geist und die Beschreibung/Definition des Geistes. Der Raja Yoga von Patanjali beschäftigt sich direkt mit dem Geist und der Beherrschung des Geistes (Mentaltechniken).

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