Download (6,5 MB)

In diesem Video erklärt dir Sukadev den Fisch mit Hinterkopf am Boden und Archana macht es vor. Praktiziere doch gleich mit!


Hier findest du:






Download (7,4 MB)

In diesem Video erklärt dir Sukadev die Yoga Stuhlhaltung (Utkatasana) mit Armen nach vorne.


Die Stellung verhilft dir auch zu mehr Entschlusskraft und Willensstärke.


Anu macht dir die Yogastellungen vor. Praktiziere doch gleich mit!


Hier findest du:



  • Yogawiki Beitrag zum Thema: Asana

Yoga-Video



08.09.20, 10:29:00

Yoga Vidya Online Programm


Download (4,2 MB)

Entwicklung und Weiterbildung ist und bleibt wichtig!


Und gerade deshalb möchte Yoga Vidya nun mithilfe von Online-Seminaren dazu beitragen, dass Menschen weiter wachsen und sich in Yoga und Meditation weiterbilden können.


Erfahre mehr über:


Yoga-Video




Download (4,8 MB)

In diesem Video erklärt dir Sukadev den Schmetterling im Kopfstand und Archana macht's vor.


Praktiziere doch gleich mit!


Hier findest du:






Download (15 MB)

Sukadev erklärt dir die Kniebeuge im Liegen und Archana macht es vor.


Praktiziere doch gleich mit!


Hier findest du:



 Schon ein kleiner Beitrag kann viel bewegen... Spende an Yoga Vidya e.V.!

Yoga-Video